太っている。
痩せた方が良い気はするけど、メンドクサイから良いや
こんな感じでダイエットを放棄しているそこのアナタ。
知らぬ間に大きな損をしている可能性が高いですよ。
今は特別な実害を感じていない人も、いつ太っていることによるデメリットが牙をむいてくるか分かりません。
現時点で、何かしらのデメリットを感じているなら尚更。
この記事では、太っていることで生じる可能性が高いデメリット。
様々な局面で起こり得る「損」について解説していきます。
注意：記事内の太っているの定義は医学的肥満に該当するBMIが25.0以上の人です。
健康への悪影響
- 高血圧
- 糖尿病
- 脂質異常症
- 腎臓病
- 冠動脈疾患
- 脳梗塞
- 脂肪肝
- 睡眠時無呼吸症候群
太っていることで発症のリスクが高くなる病気。
ざっと挙げるだけでもこれだけの数があります。
なにより、これら全てが「命にかかわるリスクの高い病気」であること。
まずはこの事実を受け止めることが重要。
加えて、これらの多くは死ぬまでじわじわとアナタを苦しめるものばかり。
これだけでダイエットを始めるのに十分過ぎるほどの損でしょう。
仕事に支障をきたす
太っていると疲れやすくなります。
動くことが億劫になり、そもそもの体力が低下。
結果的に、仕事で良いパフォーマンスを上げることが難しい状況になる可能性が高まり収入も減少してしまう。「1」
更に言えば、太っている人は社会的信用を得にくい。
自己管理能力が低い人だと思われるからですね。（先進国では特に）
日本はアメリカなどに比べればまだマシかも知れませんが、それでも評価基準（特に無意識下）になっていることは否めません。
人は見た目が9割。
なんて言いますが、ことビジネスの場においては第一印象が与える影響は甚大。
ビジネスの場合、そこまで深く付き合って人間性を探るなんてことは少ないですからね。
アナタがどんなに人間性に優れていても、太っているだけで足枷になり損をする可能性があります。
人間関係に影響を与える
仕事以外の場面でも、太っていることがマイナスに働く可能性は高いです。
確かに、世の中には太っている人の方が好き。
と言う人が一定数いることは事実です。
しかし、太っている人の方が標準的な体系の人に比べて厚遇される。
その割合が非常に低いことは間違いありません。
街ですれ違った時。
電車やバス、飛行機などの公共交通機関を利用した時。
出会いの場や恋愛の場面になった時。
言葉や態度に出ていなくても、相手の心の中では「アナタが太っていることへの軽蔑」が渦巻いていることは少なくないでしょう。
…と言うか、それは態度に出ている場合が多い。
アナタもどこかそう言う雰囲気を感じ取って、不快な気分や後ろめたい気持ちになった経験があるのでは？
それが原因で積極性を失ったり、変に遠慮するクセが付いていませんか？
人生を楽しむチャンスを、太っているだけで失うのは莫大な損失ですよ。
経済的に損をする
ここまでの事。
その全てが経済的な損失にも繋がります。
- 体調を崩せば医療費が余分に必要になる
- 仕事のパフォーマンスが上がらなければ、昇給や出世に響く
- 積極性が失われると、チャンスを逃す可能性が高くなる
食費や衣料費などは個別の差が大きすぎるので除外します。
でも、トータルすると1年間で考えても数万円～数十万は違う。
ただ太っているだけで、これほど違うんです。
逆に言えば、今より瘦せるだけで年間の損失が少なくなる。
だけじゃなく、そこからのプラスも十分に見込める。
つまり、年間で10万円の差があった場合。
痩せることによる効果は実質20万円を超えることになります。
これだけの差。
大きな損失だと思いませんか？
太っている間。
アナタはず～っとお金を無駄に垂れ流し続けますか？
無理なく瘦せるのがベスト
そうか、やっぱり痩せないとヤバいな
と思ってもらえらた幸い。
ですが、ここで注意が必要です。
ダイエットが必要だと思うことは素晴らしいこと。
ですが、間違った方法で始めてしまうと、それはそれで大きな損失に繋がる可能性があります。
特にダイエット初心者の人は最初に無理をし過ぎてしまう傾向が強い。
マラソン大会で最初にダッシュしてすぐに歩き始め、結局ゴール出来ない奴いましたよね？
あれと同じ感じです。
ダイエットを本当の意味で成功させたいなら、無理なく、しっかりと自分に合ったペースで。
医学的な観点や食事と運動に関する専門知識も用いて行う必要があります。
そんな難しいのはムリ！ メンドクサイし
当然、そうなる人が大半。
だってそれが普通ですからね。
じゃ、どうするか？
プロに任せてサポートしてもらいましょう。
医療機関も良いですが、ダイエットに関してはパーソナルトレーナーを利用するのがベスト。
トレーナーは基本的に自分の体で色々と試し、その中で良いと思ったことを厳選して教えますからね。
パーソナルトレーナーって高いんでしょ？
確かに安くはありません。
しかし、アナタは既に気付いているはずです。
そのまま太っていれば、どれだけの損失を生み出してしまうか。
その結果とパーソナルトレーナーの料金を比較して、それでも高いと思えばそれまで。
他の方法でリスクを背負いながら痩せる、もしくは太ったままのどちらかを選んでください。
目先のお金に囚われて、本当に大事な利益を失う。
アナタがそんな愚者でないことを願ってやみません。
さて、アナタが山口県在住。
特に東部にお住まいなら、ぜひ『瘦せ楽』の利用をご検討ください。
無理なくアナタのダイエットを成功に導き、記事内で紹介した様な損失を回避する体づくりを徹底的にサポートしますよ。
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